マイクロバイオーム

わたしたちのからだにはたくさんのバクテリア／共生菌が居り、良いものと、悪いものがあります。このバクテリア／共生菌全体のことを「マイクロバイオーム」と呼びます。適切に維持されていれば、健康なマイクロバイオームが、消化や、からだ全体の健康が維持されます。マイクロバイオームはしばしば、第2の脳と称されます。良いバクテリアを育てることは、あらゆる面での健康と大きく関わっています。