4-4-12
Unicity merekomendasikan bentuk puasa intermiten dimana kami menyebutnya 4-4-12. Dengan menunggu 4 sampai 6 jam antara sarapan dan makan siang lalu antara jam makan siang dan makan malam, dan menunggu 12-16 jam antara makan malam dan sarapan tanpa ngemil di antaranya, kita memberikan tubuh waktu yang dibutuhkan untuk melakukan yang disebut dengan memasuki Zona Pembakaran Lemak.
PRODUK
LC Base dan Unimate Fuel dirancang untuk mendukung Prinsip Nutrisi Unicity Nutrition dan merupakan kunci untuk mengaktifkan metabolisme fleksibilitas dan meraih kesehatan keseluruhan yang lebih baik.